セルライト解消 : セルライト除去・対策ガイド

セルライト解消

美脚＆ダイエットをサポートする、ブラジルで開発された遠赤外線スパッツが発売されました。美容先進国・ブラジル製で、シェイプアップや美肌づくりに開発された商品で、その効能の秘密は、遠赤外線を放出するアルミナという天然石を配合している点にあります。アルミナは、さまざまな化合物の状態に姿を変えて地中に存在しており、この商品に含まれているアルミナは、ボーキサイトの原鉱石から取り出しているものです。

セルライト対策というのは、早く始めれば始めるほど、良い効果が出るようです。女性の大敵、セルライトですが、女性の足にこぶのような凹凸ができ、外見上、とってもみっともないです。最近は若い人にも、見られるそうです。セルライトができやすい生活とは、午前中に30分以上歩かず足を使わない→2時間ごとに200ml以上の水をとらず水分不足→濃い味つけが好きで血液中の塩分が多い→湯船に5分以上つからず血管を拡張しない→足を組んで股関節が狭い、ということらしいです。

人間の平均体温が３６.５度として、これを波長に換算すると約９.４ミクロンです。人体に８-１４ミクロンの遠赤外線を放射すると、人間の水分子（体重の約６割-７割が水分）に共鳴振動を起こすことになります。その結果、身体全体が分子活動を活性化するのです。遠赤外線（生育光線）は体に吸収されますので、温熱効果の他にも良い効果でています。アルミナの放射光率は４-１４ミクロンと極めて高い波長帯で、肌にもやさしいのが大きな特徴となっています。

セルライトを悪化させないように、食べ物を選びも重要です。まず、できるだけ冷たいもの、甘いものは避けてください。冷たいものはもちろんのこと、甘いものも身体を冷やすと言われています。食べる時は身体も暖かくしてから食べること、そして身体を温める食べ物、暖かくした野菜、香辛料を使ったもの、食物繊維が多いもの、ねぎやお酒などをお勧めします。