セルライトバスター : セルライト除去・対策ガイド

セルライトバスター

皮膚の表面がデコボコになった脂肪の固まりをセルライトといい、女性の8割がセルライトを持っているとも言われる恐怖の状況なのです。セルライトのつきやすい場所は、ズバリ下半身です。セルライトは脂肪細胞の多い組織内で発達します。脂肪細胞には表面にレセプター（受容体）という、極微の装置がついていて、このレセプターが脂肪の貯蔵と放出をコントロールするのです。

この運動は、セルライト除去だけを目的とするのではなく、ダイエットにも効果があります。いちいち外に出てエステに通ったり、ジョギングをしたり、ウォーキングをしたりするのは面倒だし、エステなどはお金も結構かかるしという方は、自宅でこうした簡単な運動をするだけでも、効果がありますし、特に身体を温めて行えば、より一層の効果が期待できます。簡単な運動なので、短期ではなく、とにかく長期にわたって行うことが大事です。

炭酸ガス注入の治療では、従来の脂肪吸引では取れなかったセルライトを分解することができますので、肌の凸凹をなくし、なめらかにする事ができます。加えて妊娠線や毛穴、肌のキメを整える効果もあります。特注の極細の注射針の使用ですので、痛みはほとんどありません。従来の脂肪吸引とおなじくらいの効果を感じるためには，約８回の処置が必要となります。

なぜセルライトができるかですが、原因には色々なものがありますが、血行不良・冷え性・むくみなど代謝の低下によるものが大きな割合をしめています。また更年期や妊娠・出産などでホルモンバランスの変化が大きな時期にも代謝が低下しセルライトが出来やすくなります。これらの原因が複雑にからみあってセルライトが形成されるためにセルライトの除去には総合的な対策が必要になります。血行不良や冷えがセルライトの大きな原因ですので、セルライト除去のためには体を温め血行を良くした上でのマッサージが効果的です。入浴後の体の温まっている時にアロマオイルで足の裏やセルライトが出来ている部分を念入りにマッサージすることをお勧めします。食べ物では温野菜や和食などで体が陽性になり温まるものをお勧めします。どうしても食生活のバランスが崩れがちな人はサプリメントを併用する方法も良いでしょう。エステサロンでも最近はセルライト除去とダイエット、デトックス、アンチエイジグを兼ねたコースがありますので参考にしてみてください。