セルライトソリューション : セルライト除去・対策ガイド

セルライトソリューション

セルライトは一説によると、日本人は欧米人に比べると体質的にはできにくいといわれています。しかし日本人であっても、思春期以降の女性には起こりやすく、一見スリムに見える人でも、ほとんどの女性にセルライトは見られます。セルライトができると、脂肪層が厚くなり、肥満体質になりやすくなります。また、セルライトにより、さらに血流が悪くなると、女性特有のむくみや冷え性、水太りの原因にもなっています。セルライトは通常のダイエットは効果はなく、目に見えないところで毎日少しずつ増え、気がつくと肌はデコボコになっているのです。

ビタミンＢ1には、体内にある糖質を分解する働きがあると言われています。ビタミンＢ2は、中性脂肪をエネルギーへと変える働きがあると言われています。それらを多く含む食材としては、ビタミンB1は、豚肉・鮭・カツオ・大豆やレバーです。ビタミンB2は、卵や納豆・牛乳・青魚などがです。気をつける点としては、ビタミンは水に溶けやすい性質ですので、これらの食材の調理法は煮物や鍋がお勧めで、煮汁まで一緒に食べることが大事になります。

強力な超音波で、マッサージでも改善されない線状痕（妊娠線）や肉割れの細胞の硬結にも、頑固な黒ずみのお悩み（発疹・カミソリ負け、慢性刺激性色素沈着、無駄毛処理後の黒ずみ）にも、効果があります。直径6.5ｃｍの超特大ヘッドで、二の腕、ウエスト、お尻、太ももなどの広い面をトリートメントでき、ハイパワー超音波出力の毎秒160万回の超音波振動で、破壊力抜群です。

お尻もセルライトがつきやすい場所の１つです。お尻のセルライトを除去するのに効果的なマッサージ方法は、
つまみマッサージが効果的です。左右の太ももと、お尻の境目を指でつまみ、ゆっくりと引っ張り上げて離すのを5回、お尻全体を両手で持ち上げるように、押し上げるのを3分間行いましょう。次には、溜まった古い脂肪を燃焼を助けるために、タオルの両端を両手で持って、真ん中の部分をお尻に当て、タオルを小刻みに30秒間揺らし、次にタオルを固定して片脚を膝を曲げずに後ろに蹴り上げ10秒間停止します。もう片方の足も同様です。