セルライトケア福岡 : セルライト除去・対策ガイド

セルライトケア福岡

セルライトの除去にも、ダイエットにも、適度の運動は必要です。家で実践できる、簡単で効果的な運動を紹介します。体を仰向けにして寝そべり、両腕・両脚を垂直に伸ばし、肘と膝を軽く曲げて、10秒間程、ブルブル揺らしてください。次に、片脚づつ交互に垂直に上げて、太ももの付け根をかかとで数回叩くように膝を曲げてください。この二つを1セットとして、1日2セットを目安に続けてみましょう。

最近の研究では、セルライトは押しつぶすと、風船が割れるようにセルライト組織を解消できることが分かりました。セルライトが出来やすい人というのは、一般的には冷え性やむくみ体質が多く、逆にセルライトがある人は、冷えやむくみがおき易いとも考えられています。ようするに悪循環になるようです。セルライトの形成のの要因は、血行不良と代謝不良をおこすような生活習慣や食生活と言われています。

エンダモロジー・・・吸引とローリングを組み合わせた特殊な機器で、皮膚に刺激を与え、その結果、リンパや血液の流れがよくなり、老廃物を排出し、セルライトの解消に効果が期待できます。ウエストやお尻、太ももなどの部分シェイプアップに最適です。特徴としては、セルライト解消で、期間１回平均４０分、平均的費用１回平均約１５，０００円というところです。

超音波の温熱作用とファットソリューションの温熱効果で分解された脂肪の塊セルライトは、血中に溶解し、血管を通って代謝されることになります。脂肪のクラスターを目的ですので、ウエストやヒップ、太もも、二の腕などの脂肪が停滞している所の使用に適しており、顔などの脂肪の少ない部位の使用には適していません。医療現場では、超音波は腎臓結石や胆嚢結石、膀胱結石の破壊などに使用されています。深い所にある脂肪にも届きますので、今まで諦めていた脂肪の塊やデコボコのお尻ともこれでお別れです。