セルライトケアキャンペーン : セルライト除去・対策ガイド

セルライトケアキャンペーン

何度もダイエットに挑戦したけれど、結局挫折しました、リバウンドで前よりひどくなりました、ということをよく耳にします。でも脂肪吸引は怖そうで、痛そうで、手術と聞くとちょっと勇気が出ないという方はたくさんいらっしゃいます。正直言って，従来の脂肪吸引では、腫れや浮腫みがあり、それによる痛みもあったりで、患者さんの負担が結構ありました。しかし最新の炭酸ガス注入という方法では、手軽で簡単にがんこな脂肪やセルライトの分解ができるようになりました。

炭酸ガス注入治療は、頬や二重あご、フェイスライン、二の腕、腹部、背中、腰、太もも、ふくらはぎ、お尻など、たいていの箇所に治療可能です。特注の極細の注射針で行いますので、痛みも、傷跡の心配もありません。治療はごく短時間で終わり、その日のうちに帰宅できます。従来の脂肪吸引では、麻酔のリスクもあり、メスを使うための傷跡も残りますが、炭酸ガスの脂肪融解は、極細の注射針の使用で、傷が残る心配がありません。

セルライト対策として、基礎代謝を高める食材を積極的に食べることが効果的となります。ではその基礎代謝を高める働きをする栄養素とはどんなものがあるでしょうか。ズバリ、たんぱく質やカプサイシンです。たんぱく質が体内に不足してしまうと、体温が下がり、冷え性などを起こしやすくなり、新陳代謝も低下してしまいます。たんぱく質を多く含む食材としては、鶏肉のささみや白身魚、豆腐などで、これらのは、低カロリーで、たんぱく質を豊富に含むという、ダイエットにもたいへん適した食材です。

唐辛子の主成分のカプサイシンは、強い辛味により体を刺激し、温めて血行を良くしてくれる効果があり、最近ではテレビやラジオでダイエット製品の主成分として、よく紹介されています。唐辛子の入っている調味料が数多く出回っていますので、それらを利用して、血液の循環を活発化させましょう。一味や七味唐辛子・キムチ・豆板醤などを使った料理を、積極的に食べると良いでしょう。入浴前にカプサイシンを摂取すると、発汗作用がより活性化されるとも言われています。